夏になると
インストラクターの先生に呼吸を合わせて
各別荘地で
様々なイベントが開催されています
それぞれ特徴を出して
いろいろな遊びのサポートです
「東急リゾート」と「チェルトの森」での
ヨガのイベントが気持ちよくて
時間が取れるときは参加しています
特に気に気に入っているのが
「東急リゾート」での「朝ヨガ」です
朝のちょっと早い時間に
鳥の声と川のせせらぎを聞きながら
気持ちよく体をのばせます
一日が気持ちよく過ごせること請け合いです！
スタジオとは違い
天井のない青空の下で
自分のペースで気持ちよく体を動かす
無理のないヨガの運動は覚えられた所だけでも
自宅でおさらいできることと思います
●蓼科東急のイベント
【TENOHA蓼科】夏季イベントのお知らせ | 【公式】東急リゾートタウン蓼科
●チェルトの森のイベント
●蓼科ビレッジのイベント
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●三井の森のイベント
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